Искать

narrow

default width

wide

Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Калий снижает кровяное давление.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При гриппе поможет настой веток малины.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Манго содержит витамины А и С.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Корень девясила улучшает аппетит.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Ванна с Мелиссой успокоит.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 15 050

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 163 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найден 81 объект.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Мать-и-мачеха обыкновенная - полезные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); Мать-и-мачеха популярное растение, относящееся к семейству сложноцветных. Эта лекарственная трава обладает привлекательным внешним видом. Ее золотисто-желтые цветы, словно маленькие солнышки, озаряют ...; Создано 23 Сентябрь 2012
62. Гормон роста (соматотропин) - продукты и побочные эффекты: (ROOT/Физическая активность); ... воздействия на углеводный обмен. Соматотропин может оказывать действие на поджелудочную железу, ее островковые клетки. Он обладает иммуностимулирующим эффектом и усиливает поглощение кальция костными тканями. ...; Создано 15 Сентябрь 2012
63. Дубильные вещества в медицине, их свойства в растениях: (ROOT/Это интересно); ... органических соединений, из которых великое множество обладает исцеляющей силой. Из всего многочисленного разнообразия уделим внимание самым существенным биохимическим особенностям дубильных веществ, содержащихся ...; Создано 10 Сентябрь 2012
64. Домашняя ароматерапия - рецепты лечения эфирными маслами: (ROOT/Это интересно); ... Каждое масло обладает своими определенными свойствами, поэтому подбирают их строго индивидуально. Хотя и общие свойства у них, конечно, имеются, например противовирусные, противовоспалительные и антимикробные. ...; Создано 09 Сентябрь 2012
65. Шоколад (горький, молочный, белый, горячий) - польза: (ROOT/Здоровое питание); ... майя, ацтеками и европейцами превосходно поднимает настроение, усиливает потенцию, бодрит и улучшает самочувствие. Еще древние ацтеки отмечали, что шоколадный напиток обладает некой магией. Суть настоящего ...; Создано 02 Сентябрь 2012
66. Американский кардиолог Вильям Девис: секрет моей диеты: (ROOT/Здоровое питание); ... избыток которого приводит к резкому скачку инсулина. А при повышении этого гормона организм не в силах полностью справится с перевариванием пищи. Не переработанная пища, в свою очередь, обладает неприятным ...; Создано 11 Август 2012
67. Мозоли на ногах и пятках - причины и лечение: (ROOT/Интимная гигиена); ... лечении натертых мест. Мозоль с сохранившимся пузырем, неповрежденным и нераскрытым, обладает защитным барьером, который образует сыворотка, и ускоренно заживает. Раскрывшиеся мозоли требуют особого внимания: ...; Создано 08 Август 2012
68. Рецепты летнего детского меню: (ROOT/Наши дети); Любой сезон обладает своей характерной энергией, впитывающейся и передающейся с едой. Макробиотическая кухня старается приспособить рацион к сезонам, учитывая изменения энергетической картины ...; Создано 18 Июль 2012
69. Зеленый чай с лимоном, мятой, имбирем, молоком или медом: (ROOT/Здоровое питание); ... болеутоляющее действие, снимает спазмы. Зеленый чай, дополненный мятой, справляется с астмой, неврозами и повышенной возбудимостью. Зеленый чай с черникой Ароматный зеленый чай с черникой обладает ...; Создано 07 Июль 2012
70. Белое или красное вино полезнее? Отличие и польза: (ROOT/Здоровое питание); Вино, словно живой организм, имеет свою, особую душу и уникальную судьбу. Оно обладает собственным предназначением и характером. В вине важно все: и цвет, и выдержка, и к каким блюдам оно подходит, ...; Создано 06 Июль 2012
71. Дубовая кора - свойства и применение отвара, настоя: (ROOT/Будь здоров); ... отмечают при лечении ожогов. Дубовая кора, ее настой, укрепляет сосуды. Ванночки из нее дают превосходный эффект при потливости ног. Ведь отвар обладает выраженным дезодорирующим действием. Кору дуба включают ...; Создано 02 Июль 2012
72. Польза зеленого чая с жасмином, бергамотом, корицей: (ROOT/Здоровое питание); ... облегчение и расслабление. Зеленый чай с бергамотом обладает успокаивающим и антиспазматическим, противовирусным и антисептическим действием. Он улучшает аппетит, справляется с проблемами пищеварительной ...; Создано 01 Июль 2012
73. Эффект таблетки (препаратов) плацебо, его исследования: (ROOT/Это интересно); Плацебо-эффект – термин, происходящий из латинского языка (цениться, нравиться). Им, как правило, принято обозначать препарат, который заведомо не обладает целебными свойствами, другими словами – это ...; Создано 30 Июнь 2012
74. Цикорий - полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... заваривают кипятком (обычно на стакан воды принято брать 2 ч. л. молотого цикория). В этот напиток, как и в кофе, добавляют молоко, мед, сливки и сахар. Благодаря тому, что цикорий обладает противовоспалительным, ...; Создано 30 Июнь 2012
75. Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение: (ROOT/Будь здоров); ... отходят усы, легко укореняющиеся в почву. Лапчатка обладает прерывчато-перестыми, прикорневыми с 9-20 листочками, многочисленными черешковыми, сильно опушенными, снизу бархатистыми, серебристо-беловойлочными, ...; Создано 15 Июнь 2012
76. Язык детских жестов для взаимодействия ребенка и взрослых: (ROOT/Наши дети); ... детского языка жестов В настоящее время, в части взаимодействия детей с окружающим миром, преобладает теория Шведского психолога Жана Пиаджета (Jean Piaget). Согласно его теории, существует четыре ...; Создано 31 Май 2012
77. Скорционер (черный корень) и его лечебные свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... участках. Полезные свойства черного корня В России недооценивают черный корень, хотя он и обладает лечебными свойствами, имеет немалое диетическое значение. У него длинный съедобный корень ...; Создано 18 Май 2012
78. Польза зеленого чая: (ROOT/Здоровое питание); ... что она обладает непривычным цветом и удивительным, приятным ароматом. Заглянув в котел слуги, были изумлены невесть откуда взявшимся листочкам зеленого чая, мирно плавающим в воде. Зеленый ...; Создано 15 Май 2012
79. Как добиться успеха? Секрет прост, борись до конца!: (ROOT/Позитивный настрой); ... пунктом в инструментарии успеха. Отсутствие уверенности в себе. Если вы не обладаете высокой самоуверенностью, то, скорее всего, вы будете слишком стесняться представить свои идеи, и вы можете отказаться ...; Создано 01 Май 2012
80. Снижение действия антибиотиков из-за мутации бактерий: (ROOT/Это интересно); Со времен Луи Пастера, Роберта Коха, Ильи Мечникова ученые знали, что у большинства микробов способностью вызывать то или иное инфекционное за6олевание, обладает их оболочка. Именно в ней, как показывали ...; Создано 23 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет