Искать

narrow

default width

wide

При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
При гриппе поможет настой веток малины.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Манго содержит витамины А и С.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Корень девясила улучшает аппетит.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Калий снижает кровяное давление.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 15 361

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 47 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 87 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 4 из 5

61. Свойства эфирных масел в ароматерапии для волос: (ROOT/Будь здоров); ... волос Маска для волос В 15-17 столетиях ароматерапия пережила расцвет, в этот период была выделена основная масса эфирных масел, обнавруженных в 120 растениях. Женщины во ...; Создано 06 Сентябрь 2012
62. Пупочная грыжа у детей и взрослых - симптомы и лечение: (ROOT/Будь здоров); ... При росте и развитии малыша в матке женщины, пуповина ребенка проходит через пупочный канатик (маленькое отверстие), расположенное в брюшной стенке, которое перед рождением либо ...; Создано 23 Август 2012
63. Польза плавания: брасом, на спине, в бассейне, для детей: (ROOT/Физическая активность); ... того, несомненна польза плавания брасом для беременных женщин, ведь при этом связки живота и позвоночник имеют возможность отдохнуть. В то время как мышцы ног и, естественно, промежности, приобретают эластичность, ...; Создано 21 Август 2012
64. Почему выпадают волосы на голове или теле, что делать?: (ROOT/Будь здоров); ... который непосредственно связан с их жизненным циклом. Не стоит беспокоиться, если у женщин, ровно, как и мужчин, выпадает не более 150 волос в день. Повод для беспокойства О причинах ...; Создано 19 Август 2012
65. Аквааэробика (фитнес в воде) - для похудения и здоровья: (ROOT/Физическая активность); ... простой аэробики. Одно занятие сжигает минимум 400 калорий. Аквааэробика будущим мамам Водную гимнастику зачастую рекомендуют для беременных женщин. Аквааэробикой будущие мамочки занимаются до ...; Создано 18 Август 2012
66. Магнезия в ампулах и порошке - инструкция применения: (ROOT/Это интересно); ... родовой процесс. Инъекции магнезии назначают беременным женщинам при спазмах различных сосудов. Магнезия в ампулах и порошке Для проведения инъекций магнезию выпускают в ампулах по 10 мл, в которых ...; Создано 15 Август 2012
67. Немецкая диета - худеем по немецки: (ROOT/Здоровое питание); ... всю ночь. Кроме того, подобный ужин способствует улучшению пищеварения. На гарнир тушат 200 г любых овощей. Немецкая диета для некоторых женщин, ищущих способ похудеть, – настоящая находка. ...; Создано 15 Август 2012
68. Здоровая диета - худеем от супа и на кашах за неделю: (ROOT/Здоровое питание); Иностранцев восхищает красота русских женщин. Впрочем, это не удивительно, ведь у наших дам существуют свои секреты стройности и красоты, проверенные временем. Худеем благодаря супу: - 3 ...; Создано 09 Август 2012
69. Белое или красное вино полезнее? Отличие и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... желание принять еще рюмочку-другую, что ведет к тяжелому недугу – алкоголизму. Противопоказания Необходимо помнить, что белое и красное вино противопоказано детям, беременным женщинам и ...; Создано 06 Июль 2012
70. Зачем нужны ежедневные прокладки, что использовать вместо: (ROOT/Интимная гигиена); Хрупкое здоровье женщины тесно связано с весьма деликатным вопросом – интимной гигиеной. В этой области нет мелочей, здесь важна каждая деталь. Женщины издревле стремились обрести комфорт именно ...; Создано 04 Июль 2012
71. Как избавитсья от черных точек на носу и на лице: (ROOT/Красота и молодость); ... с лицом чаще всего встречаются у женщин, однако у мужчин эти проблемы если и есть, то выражены они в более тяжёлой форме, чем у первых. Для того чтобы рассматривать данную косметическую проблему, ...; Создано 23 Июнь 2012
72. Здоровье во время прилива климакса у женщин и после него: (ROOT/Красота и молодость); Женщинам, возраст которых перешел за 40, необходимо позаботиться об интимном здоровье. Ведь в этот период организм все чаще дает сбои. Женский климакс Признаки климакса: нормальное ...; Создано 21 Июнь 2012
73. Комариные укусы - лечение и профилактика: (ROOT/Будь здоров); ... и беременность, как известно, в этот период не каждое лекарственное средство можно применять без вреда здоровью и женщине, и развивающемуся плоду. Не всякий препарат подойдет и в период ...; Создано 11 Июнь 2012
74. Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении: (ROOT/Это интересно); ... дисбаланс. Гормональный фон меняется в период климакса у женщин и во время взросления у подростков. Ряд заболеваний: Чрезмерные эмоциональные нагрузки, а также вегетососудистая дистония ...; Создано 30 Май 2012
75. Полезные свойства травы Шалфей для продления молодости: (ROOT/Красота и молодость); ... эпидемий и кровопролитных войн, уносивших множество жизней, женщины щедро приправляли листьями шалфея яства для преумножения рода. Шалфей - исторические факты Польза шалфея ...; Создано 27 Май 2012
76. Какие витамины для беременных лучше?: (ROOT/Это интересно); ... в женском организме полезных веществ, как известно, провоцирует разнообразные заболевания, как самой мамочки, так и крохи. Исключая подобный риск и обеспечивая здоровое питание для беременной женщины, ...; Создано 20 Май 2012
77. Лечение молочницы, спринцевания козьей молочной сывороткой: (ROOT/Интимная гигиена); Молочница – весьма распространенное и довольно неприятное заболевание. Этот недуг может стать бременем для детей, мужчин, но в большей степени ему подвержены именно женщины. Великое многообразие ...; Создано 06 Май 2012
78. Нужно ли женщине, девушке носить обувь на высоком каблуке: (ROOT/Профилактика); ... в модных журналах, на подиумах. Девушки и многие женщины просто не представляют жизни без такой обуви. Но… Как всегда, любой восторг обязательно прервет какое-нибудь «но». Оказывается, ...; Создано 02 Май 2012
79. Симптомы воспаления и дисбактериоза кишечника, лечение: (ROOT/Будь здоров); ... его условия жизни отвечали санитарно-эпидемиологическим нормам. Хотя и болели древние люди гораздо реже, чем нынешнее поколение. Представьте себе портрет древней женщины - неандертальца. Историками доказано, ...; Создано 21 Апрель 2012
80. Симптомы остеопороза костей и его профилактика: (ROOT/Профилактика); ... в равной мере относятся и к мужчинам, и к женщинам, а этот пункт касается только женщин: регулярное снабжение организма эстрогенами. Необходимы минимум 35 лет регулярного месячного цикла, чтобы предотвратить ...; Создано 20 Апрель 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет