Искать

narrow

default width

wide

Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
При гриппе поможет настой веток малины.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Манго содержит витамины А и С.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Корень девясила улучшает аппетит.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Калий снижает кровяное давление.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 15 050

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 147 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найден 81 объект.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 3 из 5

41. Ромашка белая аптечная - лекарственные свойства растения: (ROOT/Будь здоров); ... Ромашковое эфирное масло просто великолепно. Ему отведено ведущее место в ароматерапии и в восстановлении эмоционального состояния людей. Оно обладает превосходным антибактериальным, успокаивающим ...; Создано 16 Декабрь 2012
42. Алкалоиды, содержащиеся в растениях, значение в медицине: (ROOT/Это интересно); ... применение в лечении простуды, малярии, стимулировании организма. Хинное вино принимают для повышения аппетита. Стрихнин в минимальных дозах обладает стимулирующим эффектом, зато его высокие дозы ...; Создано 04 Декабрь 2012
43. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... по-корейски Морковный сок Коктейль на основе моркови Состав моркови Морковь обладает богатым составом. В ней обнаружены витамин РР, К, Е, С, В. Она содержит довольно много ...; Создано 02 Декабрь 2012
44. Молоко: польза и вред: (ROOT/Здоровое питание); ... Стакан молока, выпитый на ночь, обеспечивает крепкий сон. Оно обладает слабым мочегонным эффектом, что хорошо для больных гипертонией. Состав молока обогащен микроэлементами и витаминами, благодаря ...; Создано 30 Ноябрь 2012
45. Президентская диета (диета южного пляжа) - секреты меню: (ROOT/Здоровое питание); ... улучшение состояния пациентов, обремененных сердечнососудистыми недугами. Впоследствии выяснилось, что составленная им программа питания обладает еще одним превосходным эффектом – излишние килограммы у ...; Создано 28 Ноябрь 2012
46. Дальневосточный (китайский) лимонник - полезные свойства: (ROOT/Будь здоров); Лимонник китайский – вьющаяся дальневосточная листопадная лиана обладает съедобными ягодами, отличается высокой декоративностью и ценными свойствами. В диком виде она встречается на Дальнем востоке. ...; Создано 24 Ноябрь 2012
47. Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания: (ROOT/Здоровое питание); ... несколько капелек целебного аромамасла разводят в любом растительном масле. Имбирное масло обладает выраженными болеутоляющими, антибактериальными, отхаркивающими, противорвотными, стимулирующими ...; Создано 20 Ноябрь 2012
48. Поваренная соль и её свойства: (ROOT/Здоровое питание); ... и каменная Известно, что неочищенная каменная соль обладает практически полным комплексом микроэлементов, как и морская. Однако морская соль может и не содержать других минералов (или иметь их в ничтожном ...; Создано 17 Ноябрь 2012
49. Чистка кишечника и печени сульфатом магния (магнезией): (ROOT/Профилактика); ... протоки в желчном пузыре, он в печени также открывает желчные протоки, мягко вычищая из нее токсины и шлаки. Противопоказания очищения магнезией Такая чистка обладает своими противопоказаниями. ...; Создано 13 Ноябрь 2012
50. Ожирение - причины, типы, симптомы, народное лечение: (ROOT/Здоровое питание); ... детское и подростковое ожирение обнаружено у 20 % детей. Чрезмерной массой тела обладает в Греции 31 % детей, в Испании – 27 %, а в Италии – 36%. В России у 15-20 % детей выявлена излишняя ...; Создано 11 Ноябрь 2012
51. Глицин - состав, инструкция по применению препарата: (ROOT/Умственный труд); ... центральной нервной системе процессы, присущие защитному торможению, уменьшить психоэмоциональное напряжение, повысить умственную работоспособность. Препарат глицин обладает альфа1-адреноблокирующим, ГАМК- ...; Создано 11 Ноябрь 2012
52. Анальгетики: наркотические и ненаркотические - действие: (ROOT/Будь здоров); ... могут стать и сами анальгетики. К тому же каждый анальгетик обладает своим исключительным набором свойств, способных оказывать эффективное воздействие не определенный вид болевых ощущений и оказаться ...; Создано 04 Ноябрь 2012
53. Аромалампа - как пользоваться и сделать своими руками: (ROOT/Это интересно); ... эффективность ароматерапии напрямую зависит от того, какое эфирное масло выбрано, в то время как аксессуар может быть абсолютно любым. Каждое аромамасло обладает своим отличительным воздействием на организм ...; Создано 01 Ноябрь 2012
54. Коллаген - отзывы, выработка, содержание в продуктах: (ROOT/Красота и молодость); ... часто вызывающий, извлекают из кожи рыб и моллюсков. Он обладает самыми маленькими макромолекулами, структура которых схожа с человеческими. Растительный коллаген производят биотехническим путем, ...; Создано 25 Октябрь 2012
55. Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях: (ROOT/Здоровое питание); ... Натуральный антиоксидант и антиокислитель – лимонная кислота избавляет организм от шлаков, повышает иммунитет, обладает противоопухолевыми свойствами. Польза натуральных соков Вред ...; Создано 24 Октябрь 2012
56. Каланхоэ в домашних условиях – лечебные свойства растения: (ROOT/Это интересно); ... Разновидности каланхоэ У каланхоэ Блоссфельда, достигающего высоты 30 см, листва не имеет острых концов. Этот цветущий вид растения обладает броскими красными цветами, которые собраны в изящные ...; Создано 21 Октябрь 2012
57. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); ... Специалисты утверждают, что цитрус обладает превентивными, противовирусными и противомикробными свойствами, а также успокаивающим, иммуностимулирующим и мочегонным эффектом. В профилактических целях ...; Создано 19 Октябрь 2012
58. Лучшие витамины по алфавиту: осенью, зимой, весной, летом: (ROOT/Профилактика); ... Е Этот жирорастворимый витамин обладает двумя направлениями активности, работая, как антиоксидант и витамин. Токоферол (другое название витамина Е) важен для желез внутренней секреции. Он влияет на ...; Создано 14 Октябрь 2012
59. Крапива - полезные свойства, рецепты применения и лечения: (ROOT/Будь здоров); ... регенерации (заживления). Она обладает иммунотропной (усиливающей функцию ослабленной иммунной системы), поливитаминной и гепатопротекторной (защищающей клетки печени) способностью. Применение крапивы ...; Создано 12 Октябрь 2012
60. Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный: (ROOT/Здоровое питание); ... многих недугов. Мед способен усилить обмен веществ, ускорить регенерацию тканей. Кроме того, мед обладает рассасывающим и противовоспалительным эффектом, успокаивающим действием. И, наконец, мед – ...; Создано 29 Сентябрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
4
5
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2025 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет