Искать

narrow

default width

wide

Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Манго содержит витамины А и С.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Корень девясила улучшает аппетит.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Ванна с Мелиссой успокоит.
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Клевер поможет при атеросклерозе.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
При гриппе поможет настой веток малины.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Калий снижает кровяное давление.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
При гриппе поможет настой липы и малины.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 898

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 74 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 49 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

Страница 1 из 3

1. Целлюлит - как избавиться? Борьба в домашних условиях: (ROOT/Красота и молодость); ... мышцы на ногах и животе, прыгают до 100 раз. Неважно как высоко прыгают, главное, что упражняются ежедневно. Масляная ванна Цитрусовые аромамасла обладают мощными антицеллюлитными свойствами. ...; Создано 08 Май 2013
2. Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза: (ROOT/Здоровое питание); ... следует добавить по вкусу сок лимона и сахар. Рецепт имбирного чая с лимонным соком и медом Данный напиток с медом и лимонным (апельсиновым) соком обладает детоксицирующими свойствами и ...; Создано 25 Апрель 2013
3. О, массаж!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); ... классический , массаж с мёдом, антицеллюлитный, лимфомассаж. Все они обладают лечебными свойствами на организм. Точечный массаж Лечебный эффект -в воздействии на определенные ...; Создано 19 Апрель 2013
4. Пальмовое масло: применение, состав, польза и вред масла: (ROOT/Здоровое питание); ... а то и больше (все потому, что пальмовое масло, обладает консервирующими свойствами). Многие низкокалорийные торты и пирожные имеют в своем составе это масло, ведь оно способно придавать кремам необходимую ...; Создано 06 Апрель 2013
5. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); ... между Ассам и Мьянмой. Сейчас манго, обладающее полезными свойствами, выращивают в Америке и Китае, африканских и австралийских тропиках, на Карибах и Филлипинах, в Мексике и на Таиланде. Состав ...; Создано 30 Март 2013
6. Череда - применение и полезные свойства травы и цветков: (ROOT/Будь здоров); ... свойствами, способно снимать воспаления, улучшать дыхание, его препаратами проводят лечение органов дыхания. Обилие витамина С в сочетании с флавоноидами способствует эффективному укреплению иммунитета. ...; Создано 13 Март 2013
7. Родинки - появление на теле, лице, ладони. Виды, удаление: (ROOT/Это интересно); ... для людей, проживающих в местах с жарким климатом. Виды родинок Существует несколько разновидностей родинок. Все их виды разительно отличаются друг от друга, обладают своими характерными свойствами. ...; Создано 03 Март 2013
8. Чистотел: сок, масло, настойка, настой, мазь - применение: (ROOT/Будь здоров); ... и противовоспалительными свойствами. Масло чистотела весьма эффективно при фурункулезе, себорее, угрях, герпесе, бородавках, сухих нейродерматозах. Им лечат туберкулез кожи, псориаз, разноцветный ...; Создано 01 Март 2013
9. Редис (редиска) - полезные свойства корнеплода и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... горчичному маслу редис обладает островатым вкусом и антисептическими свойствами. Горечь из растения можно удалить, обдав растение кипятком. У этого растения калорийность минимальна, его без оглядки ...; Создано 21 Февраль 2013
10. Как пить активированный уголь, инструкция применение: (ROOT/Красота и молодость); ... свойствами. Его главное свойство – эффективная адсорбция всевозможных вредных веществ, скапливающихся в кишечнике, на что собственно инструкция по применению четко указывает. Врачи с помощью ...; Создано 19 Февраль 2013
11. Перепелиные яйца - польза, вред, свойства, калорийность: (ROOT/Здоровое питание); ... Полезные свойства скорлупы от яиц перепелов Скорлупа этих маленьких яиц обладает лечебными свойствами. Она на 90 % состоит из природного карбоната кальция, легко усваиваемого человеческим организмом. ...; Создано 03 Февраль 2013
12. Артезианская питьевая вода - химический состав и польза: (ROOT/Здоровое питание); ... скважин с повышенным содержанием электролитов и минералов добывается минеральная вода, обладающая лечебными свойствами. Рядом с такими источниками строятся здравницы и профилактории, санатории и курорты. ...; Создано 01 Февраль 2013
13. Висмут - применение в медицине, препараты его содержащие: (ROOT/Это интересно); ... способен давать соединения с белками, поэтому препараты на его основе обладают антисептическими и вяжущими свойствами. Применение соединений висмута в медицине Препараты висмута Висмута ...; Создано 26 Январь 2013
14. Йод - содержание в продуктах, дефицит, лечение раствором: (ROOT/Будь здоров); ... потребность, обладающий поистине универсальными свойствами. Роль йода для человеческого организма: его польза для органов и влияние на процессы Польза йода для детей Дефицит ...; Создано 12 Январь 2013
15. Топинамбур - полезные свойства, рецепты приготовления: (ROOT/Здоровое питание); ... распространения она не получила. Состав топинамбура Дикий подсолнух – сокровищница полезных веществ. Его клубни насыщенны инсулином, который наделен противодиабетическими свойствами. Топинамбур ...; Создано 25 Декабрь 2012
16. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); ... и зола. Полезные свойства гранатового дерева Ценными свойствами обладают практически все органы гранатового дерева. Для производства натуральных лекарств используют кожуру плодов, зерна, листву ...; Создано 23 Декабрь 2012
17. Флавоноиды (флавониды) в богатых ими растениях - польза: (ROOT/Профилактика); Флавоноиды – вещества являющиеся метаболитами, которые синтезируют растения. Они обладают мощными антиоксидантными свойствами, позволяющими сокращать в человеческом организме переизбыток свободных ...; Создано 22 Декабрь 2012
18. Полезные свойства оливкового масла (с рецептами): (ROOT/Здоровое питание); Жидкое золото – так называют оливковое масло греки с древних времен. И связано это было не столько с его золотистым цветом, сколько с теми необыкновенными целебными свойствами, которыми оно обладает. ...; Создано 17 Декабрь 2012
19. Козье молоко - польза и вред: (ROOT/Будь здоров); ... свежим и наделяют его бактерицидными свойствами. Витамины, относящиеся в группе В и насыщающие этот продукт, регулируют обмен веществ, способствуя формированию полноценных кровяных клеток. Оно полезно ...; Создано 14 Декабрь 2012
20. Про морковь и морковный сок: (ROOT/Здоровое питание); ... того, отварную морковь включают в рацион пациентов, обремененных сахарным диабетом. Ее плоды обладают противомикробными свойствами. В них содержатся фитонциды, поэтому при жевании сырой морковки микробы, ...; Создано 02 Декабрь 2012

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет