Искать

narrow

default width

wide

Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Калий снижает кровяное давление.
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
При гриппе поможет настой ягод малины.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Манго содержит витамины А и С.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При гриппе поможет настой веток малины.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Корень девясила улучшает аппетит.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
Клевер поможет при атеросклерозе.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 867

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 54 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Искать по:

Результат поиска: найдено 18 объектов.

Поиск:

Все слова Любое из слов Точное совпадение

Порядок:

Искать только в: Kunena форум Menus Contacts Web Links News Feeds Images PDFs Articles Categories Сообщения Authors Polls Личные сообщения Комментарии

Кол-во строк:

1. Кизил, фото, полезные свойства ягод, сорта растения: (ROOT/Здоровое питание); ... Кизил – это и дерево, и кустарник. Кроме того, он существует в виде травянистых многолетних или зимнезеленых растений. В роду насчитывается четыре подрода. Ареал распространения ...; Создано 23 Июнь 2015
2. НАШЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ!: (ROOT/Советы и ответы доктора Турчака); Много статей написано про ПОЗВОНОЧНИК! Кто-то называет его «стержнем», кто-то «главной осью» человека. Я бы назвал его КАРКАСОМ ДОМА, ДЕРЕВОМ ЖИЗНИ! Как по кирпичику строится ...; Создано 10 Июнь 2014
3. О беге от Юри Балабанова: (ROOT/Юри Балабанов); ... спорт - это хрень собачья. Всё настоящее начинается с того момента, когда ты кому-то помогаешь или с кем-то дышишь одной грудью - пусть это и не человек даже, а дерево - ещё лучше. Дерево спасать будешь ...; Создано 04 Сентябрь 2013
4. Манго фрукт - полезные свойства, рецепт салата с манго: (ROOT/Здоровое питание); Во влажных тропиках с глубокой древности произрастает необычный фрукт – манго. Распространяться по уголкам Вселенной с благоприятным климатом фруктовое дерево начало с территории, находящейся ...; Создано 30 Март 2013
5. Применение кедровых орехов (скорлупа, ядро): польза, вред: (ROOT/Здоровое питание); Сибирский кедр – вечнозеленое величественное дерево с могучим стволом до 2 в диаметре и высотой до 40 метров относится к семейству сосновых. У молодых деревьев крона остропирамидальная, у взрослых ...; Создано 30 Декабрь 2012
6. Полезные свойства грецкого ореха: масла, скорлупы, кожуры: (ROOT/Здоровое питание); ... лишь людям из высшего сословия. Простолюдинам запрещалось даже прикасаться к пище избранных. А долговечное ореховое дерево греки довольно часто именовали деревом жизни. Отдельные ореховые деревья живут ...; Создано 29 Декабрь 2012
7. Чем отличаются оливки и маслины между собой - что полезнее: (ROOT/Здоровое питание); Олива – абсолютно «неубиваемое дерево», по крайней мере, так утверждают те, кто его культивирует. Оно вырастает из самого малюсенького корешка, оставшегося после выкорчевывания ...; Создано 28 Декабрь 2012
8. Полезные свойства граната и гранатового сока (+ рецепты): (ROOT/Здоровое питание); Гранат – достаточно высокое дерево, достигающее 5-ти метровой высоты. Огромные шарообразные ягоды с кожурой от желто-золотистых до темно-красных, иногда бордовых оттенков – плоды граната, ...; Создано 23 Декабрь 2012
9. Чага (березовый гриб): полезные свойства и применение: (ROOT/Будь здоров); ... в местах изломов и трещин, постепенно губя дерево. Для человека же этот трутовик скошенный не что иное, как ценное биологически активное лекарственное средство, наделенное от природы мощной ...; Создано 19 Ноябрь 2012
10. Шоколад – афродизиак для удовольствия: (ROOT/Здоровое питание); ... границы возможного, завоевав мир и сникав любовь у людей всех возрастов, полов и социальных сословий. Индейцы майя считали дерево какао, произрастающее в саду у бога Кетцалькоатля, божественным символом. ...; Создано 31 Октябрь 2012
11. Лимон - польза плодов дерева и эфирного масла из кожуры: (ROOT/Будь здоров); Вечнозеленое дерево родом из Индии – обладатель пирамидальной раскидистой кроны с кожистыми эллиптическими листьями и желтыми плодами, называется лимоном. О полезных свойствах лимона ...; Создано 19 Октябрь 2012
12. Масло чайного дерева - инструкция по применению и лечению: (ROOT/Будь здоров); Семейство миртовых одарило человечество невысоким кустиком – чайным деревом, которое, правда, к современному чаю, не имеет совсем никакого отношения. Австралийские аборигены исцеляли болезни, ...; Создано 14 Октябрь 2012
13. Свойства эфирных масел в ароматерапии для волос: (ROOT/Будь здоров); ... чайное дерево или эвкалипт). При перхоти, сопутствующей сухой коже идеально подходит лаванда и герань. Эфирные масла, ускоряющие рост волос: масло розмарина и можжевельника, иланг-иланг, мелисы, гвоздики, ...; Создано 06 Сентябрь 2012
14. Польза какао-бобов (порошок, масло) и рецепты: (ROOT/Здоровое питание); ... считалось привилегией королей. Поэтому некогда простой народ называл его не иначе как кушанье королей. Шоколадное дерево Шоколадное двенадцатиметровое дерево относится к семейству стеркулиевых, ...; Создано 05 Сентябрь 2012
15. Лучшие натуральные (природные) растительные антиоксиданты: (ROOT/Здоровое питание); ... дерево (его листья) и каштан, облепиха и вишня, апельсины и орехи (фисташки, фундук, пекан). Самый щедрый на антиоксиданты продукт – листовой чай. При этом совсем неважно, какой его вид ...; Создано 05 Август 2012
16. Хурма – полезные свойства фрукта и витамины: (ROOT/Здоровое питание); Прилавки российских рынков всю зиму украшают ярко-оранжевые целительной плоды хурмы. Персы зовут ее – финки, а греки – пища богов. Самой полезной считается настоящая японская, с крупными ...; Создано 26 Июль 2012
17. Польза зеленого чая с жасмином, бергамотом, корицей: (ROOT/Здоровое питание); ... к классу цитрусовых. Бергамот – это помесь померанца и цитрона. Дерево, высокое и колючее, с темно-зелеными, заостренными, длинными, блестящими листьями, со светло-зелеными, грушевидными плодами ...; Создано 01 Июль 2012
18. Полезные свойства березового сока: (ROOT/Это интересно); ... обрядовое дерево, и строительный материал, и топливо, и украшение усадеб. Издревле народ делал из березы мебель, кухонную утварь, декоративные предметы быта, женские украшения и элементы декора. Польза ...; Создано 13 Май 2012

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет