Результаты поиска для алкогол | Поиск

narrow

default width

wide

После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе она станет сухой и будет шелушиться.
Витамином В1 (Тиамином) богаты крупы (особенно гречневая и овсяная), хлеб из сортов муки грубого помола.
Проводите побольше времени на улице в светлое время суток для прибавления энергии организму.
Кресс водяной обладает высоким содержанием фенетил изоциоцената, который помогает держать раковые клетки *в страхе*.
Цинк содержится и в фасоли, яблоках, грушах.
Употребление 1-2 головки лука перед сном способствует хорошему крепкому здоровому сну.
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток.
При бессоннице... растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона, выпить за 3 раза.
Метод лечения виноградом называется "ампелотерапия".
Уменьшить неприятности острого периода простуды и скрасить пребывание дома очень помогает чай с пряностями.
Английская мудрость гласит: *Хотите спать спокойно? Перед сном скажите приятные слова всем домочадцам*.
При спазмах в желудке Вам помогут шишечки хмеля, приготовленные в виде отвара.
Хвойные добавки в ванне усиливают кровообращение.
Усиливают потоотделение в жару: алкоголь, острые и горячие блюда, кофе.
Розмарин возвращает силы и взбадривает.
При гриппе поможет настой ивы, ромашки, липы, шиповника.
Витамин Р - группа веществ, которые повышают устойчивость стенок капилляров, устраняют повышенную проницаемость.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из череды.
Половина дыни содержит 97 калорий, 1 грамм жиров и 2 грамм углеводов.
На протяжении всей жизни человек при 8-часовом сне проводит в постели от 24 до 27 лет.
Тем, кто болезненно реагирует на комариные укусы, рекомендуются компрессы из сырого тёртого картофеля.
Старайтесь ложиться не позднее 22-23 часов (до полуночи) и в строго определённое время.
Витамин Е стимулирует мышечную деятельность и функции половых желез.
Положение тела должно быть ориентировано по направлению к магнитной оси Земли: голова к северу, а ноги к югу.
Витамин Р содержится в чае (особенно зеленом), в шиповнике, лимоне,хурме, черной смородине и черноплодной рябине.
При гриппе поможет настой листьев смородины черной.
Витамин В6 содержится в мясе, рыбе, молоке, печени крупного рогатого скота, дрожжах и многих растительных продуктах.
В дни падения атмосферного давления увеличивается число ДТП, работающие на компьютерах ошибаются чаще.
Трава эфедра избавит от приступа астмы.
Недостаточность витамина В6 вызывает у беременных - воспаление кожи лица, шеи, груди, головы.
Контрастный душ делает кожу нежной, усиливает сопротивляемость организма, способствует уменьшению жиров.
Добавляйте оливковое масло к помидорам - ликопен лучше усваивается с небольшим количеством жиров.
Если вы заняты напряженной умственной работой, вам необходимы витамины группы B1, фосфор, цинк.
Обезжиренное молоко содержит кальций и витамин D.
При сердечно-сосудистых заболеваниях спорт улучшает работу и силу сердца и сосудов.
Свежий сок из сельдерея помогает бороться с отложением солей.
Привычное снотворное можно вполне заменить ванной с настоем ромашки. Принимайте её, когда все дела закончены.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Для снятия душевного напряжения приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна.
При кариесе рекомендуется принимать настойку корня валерианы по 20 капель 3 раза в день.
Преждевременное появление морщин можно предотвратить с помощью гимнастики глаз.
Если в течение часа крутить педали велосипеда, можно израсходовать от 250 до 610 килокалорий.
Инжир понижает содержание холестерина. Один инжир содержит 37-48 калорий, 2 грамма углеводов, 0 жиров.
С 7-00 ДО 8-00 утра не следует с утра наносить питательную маску или суперактивный крем.
Контрастный душ делается так: включаем на 1 минуту тёплую воду, потом на 6 секунд - холодную и так далее.
После 22-00 пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами.
Не стоит обижаться на зевающего супруга. Зевание - признак того, что с вами он расслабился и отдыхает, ему хорошо.
При гриппе поможет настой лука репчатого.
Держите пачку арахиса в вашем портфеле, чтобы перекусить после работы едой, богатой белком.
При зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука.
При гриппе поможет настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи.
Хмель обладает прекрасным болеутоляющим и укрепляющим свойствами.
Грейпфрут содержит большое количество витаминов А, В, D, Р и С.
Сай с пряностями снимает жар и лихорадочное состояние, уменьшает кашель, успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Без дневного отдыха маленькие дети слишком переутомляются у моменту ночного сна и плохо засыпают.
Если Вы решили бегать по вечерам, обязательно делайте это только через два часа после еды.
При пародонтозе попробуйте заменить зубную пасту сухим молоком.
При умывани рекомендуется на некоторое оставить пену на лице, чтобы она оказала лучшее действие.
Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть.
Потная, холодная кожа рук может быть следствием нарушения деятельности нервной системы.
Для лечения аллергии можно использовать настой сельдерея пахучего.
Вина Кагор, богатые природными антоцианами, уничтожают свободные радикалы, болезнетворные вирусы и бактерии.
Проснувшись ночью, не думайте о проблемах грядущего дня. Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
При болях на правой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами правой руки верхний край уха.
Влияние желтого цвета благотворно при нарушениях работы печени.
9 часов утра... Повышается психическая активность, сердце работает на полную мощность.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков ромашки аптечной.
Бегайте, невзирая на погоду, 3-4 раза в неделю, делая небольшие перерывы - но не больше двух дней.
Чашка лукового сока содержит 61 калорию, 3 грамма углеводов и 0 жиров.
Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.
Витамин Е содержится в растительных маслах, семенах арахиса, гороха, кукурузы, соли, салате, шпинате.
Для лечения аллергии можно использовать настой корня одуванчика и лопуха.
От мешков под глазами помогают теплые отвары из укропа, петрушки, настоя ромашки.
Витамин В12... Принимает участие в процессах кроветворения. Содержится в печени, почках, рыбных продуктах.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте укроп, чеснок, лук, редьку, клубнику, яблоки, вишню, орехи, яйца.
В 22-00 хороший эффект дадут баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков.
Витамин А содержится в моркови, томатах, красном перце, зеленом луке, щавеле, салате.
Бок Чоу (китайская капуста) содержит индолы и изоциоцинаты, которые понижают уровень эстрогена.
Для устранения запаха надо побольше есть свежих яблок или полоскать рот настоем свежего укропа.
Винная и яблочная кислоты в составе виноградных вин, возбуждают аппетит, играют важную роль в обмене веществ.
Подушка, набитая куриным пером, - не самый лучший вариант. Лучший — чистый пух водоплавающего гуся.
Орешки или семечки активизируют энергию организма и помогают сосредоточиться на работе.
Иногда от зубной боли чень помогает легкий массаж головы и шеи.
Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие.
При кариесе рекомендуется натирать десну около больного зуба зубчиком чеснока.
Настояв 2 дня стакан воды на кожуре лимона, получите прекрасный экстракт для ванны.
Гранатовый сок является биостимулятором, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Крабовые - главный источник витамина B12 и цинка.
Облака и туманы пропускают солнце на 50%, в воде солнечные лучи действуют на кожу на глубине до метра.
Тем, кто любит солнышко, необходимо ежедневно пользоваться фотозащитными кремами, лосьонами, молочком, пудрой.
Лучший компресс для уставших глаз, - ватные тампоны, смоченные в крепкой холодной чайной заварке.
Лучший способ поднять настроение - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких, как бергамот, лиметта или лимон.
Бег, плавание, езда на велосипеде - помогут при незначительных недомоганиях системы кровообращения и отеках.
Лимон содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
Шоколад в целом повышает уровень естественного антидепрессанта серотонина.
Бактерии в активной культуре йогурта помогают предотвратить различные заболевания, кальций укрепляет скелет.
Чтобы не стареть, нужно любить жить, быть оптимистом!
Малина обладает большим количеством клетчатки.
Столовая ложка пшеничного зародыша содержит 7% магния, предотвращающего появление мышечных спазмов.
При гриппе поможет настой золототысячника обыкновенного, ромашки аптечной и вахты трехлистной.
Апельсиновое масло не только освежает и ароматизирует воздух в комнате, но и *прогоняет* микробов.
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
Чтобы избавиться от второго подбородка, каждый день выполняйте, специальные упражнения для шеи.
Витамин Р наиболее эффективен в сочетании с витамином С.
При гриппе поможет настой веток смородины черной.
Чтобы предотвратить головную боль в холодный ветреный день, необходимо предохранять от холода лоб.
Клевер поможет при атеросклерозе.
При пародонтозе и кариесе полоскать рот раствором спиртового экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.
При гриппе поможет настойка ягод черной смородины.
Выведению воды из организма помогают сельдерей, тыква, спаржа.
Необходимо 2-3 раза в неделю заниматься бегом, кататься на лыжах или совершать пешие прогулки.
Для лечения зубной боли применяют настойку малины и мяты.
Полчашки приготовленной лебеды (квиноа) содержит 5 граммов белка, железо, рибофлавин (витамин В2) и магний.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав Авокадо, снижают уровень холестерина.
Контрастный душ - это эффективное средство, стимулирующее кровообращение.
Репа является хорошим средством для лечения детей и взрослых, страдающих размягчением костей и зубов.
Помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, понижают вероятность развития рака толстой кишки.
При гриппе поможет отвар из почек сосны.
Настойка из ландыша поможет от болезней сердца.
Чтобы не стареть, нужно как можно больше ходить, путешествовать, дышать свежим воздухом, спать сколько нужно.
При гриппе поможет настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы.
С 20-00 ДО 22-00 самое благоприятное время для чистки, маски, пилинга, лифтинга.
Вымытые листья мать-и-мачехи прикладывают к болезненным опухолям десны, нередко образующимся после удаления зубов.
Помогает бороться с простудой и гриппом настойка эхинацеи, американского подсолнечника.
При падении атмосферного давления мыслительные процессы замедляются, а память ухудшается.
Корень девясила улучшает аппетит.
При недостатке витамина В1 (Тиамин) появляются легкая возбудимость, утомляемость, нарушение пищеварения.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы мяты перечной.
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.
Березовый сок оказывает общее профилактическое воздействие на здоровье и состояние полости рта, в частности.
Тот, кто отходит ко сну примерно в одно и тоже время и при одних и тех же обстоятельствах, быстрее засыпает.
В состав абрикосов входит бета-каротин, полезный для глаз.
Спите при открытом окне или в хорошо проветренной комнате
Не находитесь в ванне больше 10 мин.
Не забудьте в начале всех косметических процедур тщательно очистить и протонизировать кожу.
Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться.
Полезнее пить воду не во время еды, а в промежутках - питательные вещества лучше усваиваются организмом.
Бегать лучше по пересечённой местности, избегая асфальтированных дорог, - в парках, скверах.
Будильник должен звонить немного раньше того, когда вам нужно вставать. Сразу вставать вредно для здоровья.
В мускусной дыне содержится бета-каротин - один из самых сильных антиоксидантов.
21 час вечера... Психическое состояние нормальное. Вечерняя память обостряется, способна запечатлеть многое.
Пигментация лечится отшелушивающими кремами, либо отбеливающими. Наносятся они только на пятна.
Отвар дубовой коры рекомендуется при жирных волосах и потливости ног.
С 10-00 ДО 12-00 вероятность аллергии снижается - можно смело наносить макияж.
Основными признаками недостаточности витамина А являются светобоязнь, ночная слепота (так называемая куриная)
С 8-00 ДО 10-00 Усиливается кровоснабжение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ.
С 8-00 ДО 10-00 повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они сильней, чем вечером.
Прежде чем лечь, расслабьтесь, послушайте музыку, примите тёплый душ, глубоко подышите перед открытым окном.
От мешков под глазами помогают контрастные компрессы из отвара шалфея перед сном (1 чайн. ложка на 100 г кипятка).
Бок Чоу (китайская капуста) обладает высоким содержанием брассинина, который помогает защитить от рака груди.
Маленьким детям рекомендуется при сильном кашле пить отвар инжира в молоке.
Если вы чувствуете недостаток энергии, пейте чай, добавив в него лист черной смородины.
Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями.
Белокопытник благоприятно влияет на рост волос, укрепляет их, уменьшает сальность кожи, очищает ее от угрей.
Ванночки с еловой хвоей помогают при ревматическом артрите.
Манго является антиоксидантом и помогает предотвратить артриты, способствует заживлению ран, укрепляет иммуннитет.
В старину для профилактики грипа привязывали к горлу листья свежей капусты и закутывали шерстяным шарфом.
Сера, входящая в состав чеснока, понижает кровяное давление и даже снижает риск рака желудка и толстой кишки.
Мытье посуды отнимает 80 килокалорий в час.
Настой из липовых цветов используется для примочек или протирания покрасневших век, при воспаленной коже лица.
Кожа обладает определённой степенью чувствительности к солнечному свету.
Если вы отмечаете снижение полового влечения, вам полезно принимать витамин В15 и цинк.
Мята освежает, смягчает боль, очищает дыхательные пути.
Легкая работа в огороде отнимает 240 килокалорий в час.
Зевание помогает человеку снять усталость, психическую нагрузку, *стряхнуть* стресс, обновит воздух в легких.
Кошки выбирают себе для отдыха определённые места и никогда не лежат в так называемых геопатогенных зонах.
Спальня не должна быть полностью затемненной - в нее всегда должен проникать свет для утреннего настроения.
Ягоды и сок винограда являются общеукрепляющим средством и оказывают благоприятное действие на все органы.
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант.
При кариесе рекомендуется полоскать рот отваром репы.
При зубной боли положите на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли) на 15-20 мин.
Ужин, состоявший из жирных продуктов, не успевает перевариться нашим желудком за ночь.
Энергию дают светлые, святые люди и комики. Юмор — лучший доктор.
Наиболее богаты витамином В1 (Тиамином) дрожжи, а также продукты питания из бобовых и злаковых культур.
Попробуйте чашку *манхеттонского* супа из моллюсков, основанного на томатах с пониженным содержанием жиров.
Никогда не бегайте *на износ*, лучше медленнее, но дольше. Постепенно от раза к разу увеличивайте дистанцию.
Ванна с лавандой снимет напряжение.
При гриппе поможет настойка настойка листьев эвкалипта.
холодная вода снижает активность потовых желёз. Поэтому утром сразу после пробуждения примите холодный душ.
Запах изо рта исчезает, если использовать листья или корни петрушки, можно корень аира.
При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны
Тыквенные зимнего сбора имеют огромное количество витамина С и бета-каротина.
Отвар боровика малого применяют для полосканий при воспалительных процессах слизистой рта и при зубной боли.
2 часа ночи... Не следует пить кофе, чай, и особенно спиртное. Лучше всего выпить стакан воды или молока.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветков календулы лекарственной.
8 часов утра... В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь - на печень обрушится большая нагрузка.
Если болят зубы, настоем шалфея полощут больное место во рту несколько раз в течение получаса (4—5 раз).
Добавляйте в суп лебеду для увеличения количества белка.
Поздним вечером организм почти перестает вырабатывать пишеварительные ферменты и тонус кишечника падает.
При утомлении и снижении остроты зрения делайте специальную гимнастику для глаз.
При пробежках первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и бег трусцой, ходьба.
Аромат эфирного масла благотворно действует на психику.
В мускусной дыне содержится витамин С (117 миллиграмм в половине дыни, что составляет двойную дневную норму.
Хотите, чтобы ваши волосы были густыми и красивыми — включите в свой рацион виноградный сок и красный виноград.
7 часов утра... Иммунологическая защита человеческого тела особенно сильна.
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры в составе Авокадо, увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.
Сок и листья березы применяют при наличии перхоти и при выпадении волос.
Мини-сон в обед (от 10 до 30 минут) равен по ценности 2 часам ночного сна.
Употребление яблок, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ванна с розмарином повысит жизненный тонус.
Для ухода за кожей лица рекомендуется пользоваться горячей водой (но не теплой, от которой кожа становится вялой).
Жёлтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.
Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, сделайте себе перед сном глинтвейн.
Если болит зуб, в ухо, с той стороны щеки, кладут корешок подорожника и держат его там до исчезновения боли.
Ванна с Мелиссой успокоит.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с уксусом (1 ст. ложка на литр воды).
Во время 60-минутного пребывания в воде ваш организм *сжигает* от 310 до 750 килокалорий.
Много магния содержится в коричневом рисе и пшенице. Прекрасный источник кальция - сыр и молочные продукты.
При гриппе поможет настой корня девясила высокого.
Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Чем старше становитесь, тем больше двигайтесь.
Плоды фенхеля помогут от несварения желудка.
Смех способствует растяжению диафрагмы, делает дыхание глубже, организм получает больше кислорода.
Умеренное потребление красных вин (не более 400 г/сут.) приводит к снижению образования в крови тромбов.
Настой листьев березы помогает при болезнях сердца
Плод манго средних размеров содержит 57 миллиграмм витамина С, что составляет необходимую дневную норму.
Один артишок среднего размера содержит 60 калорий, 7 грамм углеводов и совсем не содержит жиров.
Один плод манго содержит 135 калорий, 1 грамм жиров и 4 грамма углеводов.
Зеленый чай содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов.
Для борьбы с тревогой и страхами перестаньте думать о себе, своих проблемах и начните помогать другим людям.
При бессоннице принимать перед сном по 1 ст. ложке мёда, либо по 1 ст. ложке сахара, запивая 1 стаканом воды.
Из еды в жару предпочтительнее овощи, фрукты, салаты, йогурты, рыба.
Порезанный лук поможет повысить содержание питательных веществ.
Застилание постели отнимает 300 килокалорий в час.
Одна головка чеснока содержит в себе 4 калории и при этом совсем не содержит жира и углеводов.
Исофлавоны сохраняются после обработки, поэтому покупайте чечевицу консервированную, засушенную или уже в супе.
Листья барбариса - хорошее желчегонное средство
Энергию дают поклонники. Комплименты делают вас сильной.
Лапчатка (дикий калган) действует как обезжиривающее средство, стягивающее поры.
Ежедневно необходимо посвящать несколько минут утренней гимнастике у открытого окна.
Очень полезны травяные сборы. Их можно составить самостоятельно, пользуясь советами врачей-травников.
Настой клевера помогает улучшит аппетит.
Майским вечером немного озябли? Наденьте красные носки, свитер, согреетесь быстрее, чем в одежде другого цвета.
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
Не стоит немедленно чистить зубы после любой еды: необходимо подождать хотя бы час.
От неприятного запах изо рта, прополаскивайте ротовую полость после приема пищи и на ночь раствором меда.
Органические кислоты в виноградном вине способствуют пищеварению.
При сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы репейное масло за час до мытья 2-3 раза в неделю.
При головной боли от умственного переутомления поможет настой мяты (1ч. ложку травы на 1 стакан кипятка).
Сохранить живот плоским вам помогут постное мясо и цельное зерно, которые богаты цинком.
У возлюбленного пропало желание? Постелите на ложе алое бельё.
В период эпидемии гриппа очень помогает регулярный прием больших количеств аскорбинки.
Голубой цвет успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения.
В качестве экстракта для ванны можно заварить просто мелко раздробленное сено.
Если вы курите пачку сигарет в день, потребность в витамине С увеличивается вдвое (120 мг вместо 60).
Холодная вода после горячего пара закрывает поры, делает кожу упругой, гладкой, кровообращение усиливается.
Контрастный душ в 6 часов утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.
Для профилактики гриппа можно пососать дольку лимона в течение часа, потом проглотить.
Повышенная потребность в витамине В6 может возникать в период роста, во время беременности и кормления грудью.
На ожог нельзя накладывать масло или картофель. Масло и картофель могут занести инфекцию и могут осложнить ожоги.
Сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем несколько сигарет, выкуренных в другое время суток.
Соленые ванны (1,5 кг соли на полную ванну) хорошо освежают тело.
Напитки с цикорием успокаивают нервную систему, стимулируют пищеварение.
20 часов... В этот час наш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты. Водители в прекрасной форме.
Чечевица содержит исофлавоны (Isoflavones), подавляющие рак груди.
Витамин B12 нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности.
Вместо сахара добавляйте в воду 100-процентный концентрат клюквенного сока.
Шпинат поможет избавиться от некоторых признаков старения.
15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус.
На мочке уха находятся 11 точек, связанных с глазами, зубами, языком, мышцами лица, внутренним ухом.
Половина мускусной дыни содержит 853 миллиграмм калия, что почти вдвое больше содержащегося калия в банане.
Грецкие орехи, фундук, кешью содержат большое количество магнезии, успокаивающей возбужденный мозг.
Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
При кашле хорошо пить горячее молоко вместе со щелочной минеральной водой (1 к 1) или с медом (1 ч.л. на стакан).
Энергию дают вода, маленькие приключения, хотя бы 15-минутные прогулки, лучше днём.
Похрустывание суставов происходит из-за попадания в синовиальную жидкость воздушных пузырьков, которые лопаются.
Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме.
Хотя дезодоранты и не снижают потоотделение, но устраняют неприятный запах.
Отвар из шишек хмеля можно использовать для компрессов от расширения вен.
Крепкий напар из травы зверобоя используют в качестве полосканий для устранения запаха изо рта.
При проблемах с деснами может быть полезным березовый сок.
Хорошо снимают зубную боль разжеванный лист каланхое и настойка зверобоя.
Для лечения аллергии принимать по одной пилюле из сухой размолотой ряски с медом весом 1—2 грамма 2—3 раза в день.
Против длительного кашля прекрасно помогает сок редьки с медом.
При зубных болях заполните дупло в зубе смесью из чеснока, растертого в кашицу, с медом или растительным маслом.
Чтобы победить насморк, НУЖНО закапывать в нос несколько раз в день разведенный кипяченой водой сок свеклы.
Повышает мышечную силу и укрепляет организм прием цветочной пыльцы 1-2 раза в день перед едой до обеда.
Для устранения запаха изо рта эффективно полоскать рот разведенной спиртовой настойкой сельдерея.
Срезайте и подавайте к столу плоды манго вместе с зелеными листьями.
При головной боли от умственного переутомления полезно принять теплую ванну.
Давать утром организму серьезные нагрузки, пока он окончательно не проснулся, нельзя!
3 часа ночи... Тело отдыхает. В это время у нас самое низкое давление крови, пульс и дыхание самые медленные.
Вытирание пыли отнимает 120 килокалорий в час.
С 7-00 ДО 8-00 утра ваша кожа с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду).
Нежность и шелковистость придаст коже ванна с добавлением цельного молока и меда.
Работа с пылесосом отнимает килокалорий в час.
В конце пробежки не останавливайтесь сразу - заканчивайте её медленным лёгким бегом и дыхательными упражнениями.
Продолжительный сон в вечернее время (более 10-20 минут) может помешать ночному отдыху.
Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу и другие ораганы.
При гриппе поможет настой цветов бузины черной.
Жажду, возникающую в сауне, лучше всего утолять минеральной водой или фруктовым соком.
При зубной боли над больным зубом на десне надо подержать тампончик, смоченный теплой чесночной водичкой.
Покупайте твердые абрикосы. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
Пятнистые бобы содержат фолаты, помогающие уменьшить риск болезней сердца и врожденных дефектов.
Если вы не переносите лактозу, то не беспокойтесь - йогурт не должен побеспокоить ваш живот.
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов - Quercetin’ом. Лук уменьшает вероятность развития рака.
От осиного укуса помогут: лук, огурец, ломтик лимона (уймёт боль), смоченная уксусом салфетка (снимет покраснение).
Ученые утверждают, что человек мыслит более чётко и безошибочно в дни с высоким атмосферным давлением.
с 13-00 до 15-00, в полдень, активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть.
При гриппе поможет отвар из корня девясила высокого.
Глажение отнимает 150 килокалорий в час.
Ставьте себе реальные, близкие цели и радуйтесь любым, даже скромным, достижениям.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки с поваренной солью (1ч. ложка на литр воды).
Лучшим снотворным является мед. Съедайте за ужином 1 ст. ложку меда или растворите её в воде и выпейте.
Несколько минут утренней гимнастики у открытого окна и пешие прогулки зарядят Вас кислородом и поднимут настроение.
Перед тем как дать волю чувствам, посчитайте до 10 - и раздражение как рукой снимет.
Зелёный способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает противовоспалительное действие.
10 часов дня... Активность повышается. Мы в самой лучшей, *спортивной* форме, любая работа по плечу.
Зубная боль часто проходит, если положить кусочек луковицы на пораженный зуб или десну.
Для лечения аллергии можно использовать настой цветов крапивы глухой.
Хорошо освежит 15-20 - минутный дневной сон.
Для укрепления волос и устранения перхоти втирайте чеснок в корни волос раз в 7-10 дней не менее 2-3 месяцев.
Напитки с цикорием особенно полезны страдающим заболеваниями сердца.
Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель.
Для временного обезболивания зуба, из которого выпала пломба, поместить в дупло пропитанный чесноком ватный шарик.
Калий снижает кровяное давление.
Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака.
Для лечения зубной боли применяют настойку корня окопника.
В 19 часов вечера давление крови повышается. Психическая стабильность на нуле. Мы можем поссориться из-за пустяка.
Никотин значительно повышает риск развития злокачественных новообразований.
Брокколи имеет большое количество витамина С и бета-каротин.
От зубной боли принимайте настой мелиссы по 1/2 стакана четыре раза в день до еды.
Бесконечный просмотр телепередач - самое опасное занятие для тех, кто подвержен тревожности.
Имбирь может помочь уменьшить тошноту. Чайная ложка свежего имбиря содержит 1 калорию, 0 жиров, 0 клетчатки.
Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами.
Брокколи содержит индол-3-метанол и sulforaphane, которые помогают защитить от рака груди.
Витамин А содержится в печени животных и рыб, в икре, рыбьем жире, сливочном и топленом масле, сыре, яичном желтке.
Вряд ли существует лучшее средство для поддержания здоровья и красоты, чем сауна или баня.
При аллергии на пыльцу растений рекомендуется полоскать горло травяными настоями пустырника или валерианы.
При воспалении десен прополощите полость рта несколько раз (10-20) в день теплым настоем шалфея и цветов ромашки.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который нужен для хорошего зрения.
Яблоки, как утверждают диетологи, могут защитить вас от рака лёгких.
Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.
Рыбы холодных вод, такие как лосось, макрель и тунец являются главным источником омега-3 жирных кислот.
Арахис (земляной орех) содержит ненасыщенные *хорошие* жиры, снижающие риск заболевания сердца на 20 процентов.
Помидор содержит 26 калорий, 1 грамм углеводов. Не содержит жиров.
При наружном применении эфирные масла всегда нужно смешивать с растительными маслами: миндальным, соевым.
Берите чечевицу на работу, и вы будете иметь богатый протеинами ланч.
При гриппе поможет настой веток малины.
Недостаточность витамина А проявляется проблемами кожи, волос и ломкостью ногтей.
Витамин А (Ретинол) необходим для полноценного зрения, обеспечивает нормальный рост организма.
Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
В состав абрикосов входит бета-каротин, не дающий свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма.
Для лечения аллергии можно использовать растертую в порошок кожицу клубнекорня пиона культурного.
Цинк влияет на уровень лептина, гормона, подавляющего аппетит и контролирующего отложение жира в организме.
12 часов дня... Не стоит сейчас принимать обильную пищу - лучше перенести обед на час позже.
Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Курение может вызвать заболевание лёгких, бронхов, в том числе астму и различные виды аллергии!
С 10-00 ДО 12-00 сосуды сужаются, давление крови в них повышается, стенки становятся крайне чувствительными.
Арника - хорошее средство против перхоти и избыточной сальности волос.
Если у вас барахлит сердце, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.
Старайтесь вечером есть меньше, исключите из вечернего рациона жирную и трудно перевариваемую пищу
При заболевании астмой спорт улучшает дренаж дыхательных путей, уменьшая частоту кризисов.
При бессоннице смажте перед сном виски лавандовым маслом или накапайте 3-5 капель его на кусок сахара и пососите.
Чтобы не стареть, нельзя экономить чувства, мрачно одеваться, дамам - носить сверхвысокие каблуки!
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Для лечения аллергии принимать от одной до трех столовых ложек в сутки отвара сухой травы Черноголовки обыкновенной.
При гриппе поможет настой липы и малины.
Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует нормализации обмена веществ.
Не прячьтесь в тени. Гордитесь собой. Не нойте и не жалуйтесь на жизнь. Действуйте.
Для лечения зубной боли применяют отвар из шалфея.
Если у Вас есть время, не вытирайте лицо после мытья, а дайте коже высохнуть.
Если руки сильно потеют, можно использовать ванночки из отвара крепкого чая, дубовой коры, шалфея.
Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить риск заболевания сердца.
Выпейте утром стакан морковного или апельсинового сока, накиньте оранжевый шарфик - и настроение улучшится.
Изюм - главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
С 8-00 ДО 10-00 не стоит экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если Вы - аллергик.
Чтобы устранить зубную боль, десну больного зуба смажьте спиртовой настойкой аира (рогоза) или зверобоя.
Лимон содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак.
В жаркую погоду расширяются кровеносные сосуды, что вызывает ощущение полноты, вес при этом не увеличивается.
Для лечения и профилактики парадонтоза пережевывайте 1 лист алоэ без кожицы и 1/4 луковицы несколько минут.
Те, кто начинает день на голодный желудок - потом чувствует усталость и раздражение.
курение способствует общему старению организма, особенно женского.
Виноградное вино в умеренных дозах и здоровье - два неразделимых понятия.
В организме бета-каротин превращается в витамин А, предотвращающий развитие некоторых видов рака, особенно кожи.
Согласно данным научных исследований экстракт из семян винограда стимулирует рост волос.
Для лечения аллергии можно использовать настой листьев крапивы жгучей.
Арника рекомендуется при жирной коже, красном лице, красном носе.
Чтобы предотвратить остеопороз и поддержать структуру костей нужны кальций и магний.
Добавляйте всякий раз утром изюм в овсяную кашу или в злаковые.
Кварцетин в составе красных вин блокирует развитие раковых клеток.
Гранатовый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, малокровие, повышенную возбудимость.
5 часов утра... Почки спокойные, ничего не выделяют. Встающие в это время быстро приходят в бодрое состояние.
Витамин В1 (Тиамин)... Необходим для нормального обмена веществ в организме, особенно углеводов.
Для подъёма энергии лучше подходят джазы, рейвы, рэпы, африканская, бразильская или американская музыка.
Чтобы избавиться от второго подбородка, спите только на низкой подушке.
Хронобиологи утверждают: пища, съеденная после 22-00 обязательно ухудщит цвет лица,спровоцирует появление угрей.
Валериана, мелисса и лаванда действуют успокаивающе и расслабляюще.
Мясо следует есть не чаще 2 раз в неделю, в остальные дни заменяя его рыбой, употреблять овощи и фрукты.
Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.
Обезжиренное молоко содержит рибофлавин (витамин B), который может помочь предотвратить экзему и аллергию.
Плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов).
Жесткие полотенца усиливают кровообращение и лучше подходят для вытирания, чем мягкие ткани.
Полчашки изюма содержат 218 калорий, 3 грамма углеводов. Не содержат жиров.
Соляные добавки в ванной стимулируют кровообращение и, следовательно, обмен веществ в организме.
Спиртовая выдержка из цветков фиалки душистой (40% спирта) поможет при ангине.
После мытья с мылом в теплой воде вытирайте их досуха, потом смазывайте специальным кремом, смягчающим кожу.
Манго содержит витамины А и С.
Пшеница также хороший источник витамина Е. В одной столовой ложке содержится 27 калорий, 1 грамм углеводов и жиров.
Ягоды малины содержат витамин С, который уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Если вы постоянно нервничаете, принимайте магний и витамины группы В.
Неоценимую пользу приносит смех нашей психике.
Чтобы не стареть, нельзя предаваться мрачным мыслям, дуться на окружающих, бранить молодых, страшиться нового.
Если вы чувствуете недостаток энергии, ешьте гречневую кашу, овсяную, хлеб из муки грубого помола.
Средство от бессонницы: выпить 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
При болях на левой стороне челюсти помассируйте большим и указательным пальцами левой руки верхний край уха.
Апельсиновый или грейпфрутовый сок аналогичны кофе по действию, но полезнее для здоровья, и для сна.
Прогулки по зелёному лесу помогают разрешить трудную задачу, обрести душевное равновесие, найти решение.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление.
Ракообразные (моллюски, мидии) содержат витамин B12, железо, магний и калий.
Тонизирующий коктейль: разболтайте в стакане почти горячего молока сырой желток, добавьте сахар и медленно пейте.
Шпинат содержит латеин и зиксантин, каротиноиды, которые предупреждают дистрофию сетчатки глаза.
При ходьбе вы теряете от 160 до 260, а во время бега трусцой - все 550 килокалорий в час.
Средство от бессонницы: выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая.
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, содержит витамин B6, отвечающий за производство серотонина.
При гриппе поможет отвар аира болотного.
По утверждению невропатологов, полезно спать на невысокой небольшой подушке.
Если съедать по луковице в день, тщательно пережевывая, можно защитить себя от возникновения зубных болезней.
Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся, значит вашему организму не хватает магния, калия, витаминов С и В.
Современные исследования показали, что зевота очень полезна для здоровья.
Витамин В6... Участвует в обмене аминокислот, являющихся составной частью белков.
При парадонтозе залить 1 ч.л. молодой коры дуба 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Держать во рту.
Настойка из зверобоя избавит от угрей, оказывает эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздрожение.
Для лечения аллергии можно использовать отвар из травы эфедры двуколосковой.
Чтобы вылечить начинающийся насморк, заложите в уши тампоны, слегка смоченные борным спиртом.
Витамин Е содержится в животных продуктах: печени, желтке, молоке.
Профилактика всех видов головных болей: выписать каждый день натощак 1 стакан молочной сыворотки, простокваши.
Избегайте употребления вечером кофе, чая, алкоголя и курения
Энергию сохраняет пища. Правильное питание - одно из важнейших орудий борьбы с энергетическими потерями.
От бессонницы помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание суставов, ладоней и пяток.
Летом, когда день становится длиннее, потребность в сне снижается и составляет примерно б часов в сутки.
Витамин А содержится в плодах шиповника, абрикоса, облепихи, рябины и других.
Продолжительность ванны должна составлять не больше 15 минут.
При заболеваниях ротовой полости полощите рот теплым 5-минутным отваром измельченной травы будры плющевидной.
Листья каланхоэ можно использовать от расширения вен.
Трехминутное жевание лука способствует уничтожению всех видов микробов в ротовой полости.
Листья грецкого ореха помогут при диабете.
Витамин Р содержится в винограде, сливах, стручковом перце и в гречневой крупе.
Один кусочек авокадо содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Артишоки содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи.
Соедините петрушку и лед - и вы получите средство от синяков в Вашем холодильнике.
Как быстро восстановить силы? Включите приятную ритмичную музыку, - это вернет силы.
Чечевица содержит клетчатку для здоровья сердца и внушительные 9 граммов белков на полпорции.
Во время физической любви человеческий организм тратит до 40 килокалорий.
На ушибленное место можно делать горячие примочки из раствора арники.
Чем выше температура в сауне, тем суше должен быть воздух, чтобы не пострадала кожа и система кровообращения.
Если вы замечаете, что у вас выпадают волосы, принимайте витамин С.
Единственная правильная реакция при ожоге: подставить под струю холодной воды из крана до прекращения боли.
При укусе пчелы приложите к месту укуса: сырой лук (выведет токсины), огурец (охладит кожу, уменьшит припухлость).
Настой из тимьяна служит естественным укрепляющим средством для любого типа волос.
В пору простуд разбрызгивать по комнатам ароматические масла - пихты, эвкалипта, кориандра, шалфея, грейпфрута.
Для тонизирования организма лучше использовать вместо кофе апельсиновый или грейпфрутовый сок.
Примочки из арники (15 капель настойки на четверть стакана воды) устраняют отечность при регулярном применении.
Спите в лёгкой ночной одежде, на низкой подушке во избежание образования морщин на шее и двойного подбородка.
Один плод абрикоса содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Чтобы не стареть, нужно меньше есть, чаще употреблять рыбу, больше пить воды, заниматься спортом.
Сера, входящая в состав чеснока и дающая ему его специфически острый аромат, уменьшает количество холестерина.
Ягоды малины содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме.
Чтобы не стареть, нельзя переедать, употреблять неумеренно алкоголь, много курить, смотреть часами телевизор.
Голубой цвет благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
С 10-00 ДО 12-00 противопоказаны сауна и баня.
При гриппе поможет настой ягод малины.
С 15-00 ДО 17-00 кровяное давление понижается, кожа устает, ее тонус падает, морщины кажутся более резкими.
Для укрепления десен используйте сок подорожника - полоскать рот настоем этой травы, отчего зубы будут крепче.
Курение ухудшает состояние кожи, вызывает пожелтение эмали зубов, сужает сосуды, способствуя заболеванию сердца.
Нажмите пальцем в каком-нибудь месте на теле. Если остался белый отпечаток - сегодня загорать достаточно.
Для лечения аллергии можно использовать настой травы короставника полевого.
С 20-00 ДО 22-00 после дневных стрессов кожа настраивается на востановление.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Компресс из ржанового теста на ночь в течение 10 дней из ржаного теста является хорошим средством от радикулита.
Одевайтесь в радостные тона. Желтый цвет настраивает на благодушный лад.
Клюквенный сок помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий.
При пульпите натерите чесноком запястье на внутренней стороне руки, туго прибинтуйте к нему мелко нарезанный чеснок.
Присмотритесь к своей кошке. Перенесите спальное место или поставьте кресло туда, где она предпочитает отдыхать.

Полезная информация

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Остальное Расширенный поиск

Сборники

Расслабляющая музыка

Мои друзья

В гостях у Мастера Юри Балабанов

Книга отзывов и предложений Форум

Вы здесь:

Вход / выход

Логин

Пароль

Запомнить меня

Забыли пароль?
Забыли логин?
Регистрация

MainLink

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да Нет

Обработка....

Результаты
Задать свой вопрос >>

Мы в социальных сетях

VK
ОК
FB
G+

Всё о здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Лента новостей

	RSS-лента

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Расширенные настройки
Предыдущие выпуски

Подписчиков: 14 866

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 182 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Фраза для поиска:

Найдено результатов: 52.

Используте опции для обновления поиска:

Временной диапазон

Дата начала Дата окончания

Искать в:

Menus

Contacts

Articles

Categories

Сообщения

Authors

Комментарии

Kunena форум

Web Links

News Feeds

Images

PDFs

Polls

Личные сообщения

Категория

41

О здоровье глаз у взрослых и детей

ROOT/Профилактика

01.04.2012

... Так что не занимайтесь этим, ведь на дворе 21 век! Последнее хотелось бы еще сказать несколько слов об алкоголе. Если вы употребляете его - то знайте, он пагубно влияет на сосуды глаз, появляется ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/profilaktika/4-o-zdorove-glaz

42

Как избавитсья от черных точек на носу и на лице

ROOT/Красота и молодость

23.06.2012

... появляются они ни из-за жирной пищи, ни из-за курения или алкоголя. Итак, самым старинным и известным способом, чтобы избавиться от чёрных точек, является салициловая кислота. Способ применения: 1-2 ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/beauty...hernymi-tochkami-na-litse

43

Лапчатка прямостоячая (дикий калган) - применение

ROOT/Будь здоров

15.06.2012

... действие отвара корневищ лапчатки помогает справиться с алкогольной интоксикацией и отравлением тяжелыми металлами. Калган – неядовитое растение. Для его приема практически нет противопоказаний, ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/health...a-dikij-kalgan-primenenie

44

О пользе сауны: финская, турецкая, японская, инфракрасная

ROOT/Профилактика

28.05.2012

... и работоспособность. Однако, чтобы эффект от посещения сауны был действительно полезным, перед этой приятной процедурой: противопоказано употреблять алкоголь; противопоказано принимать ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/profil...a/52-sauna-otdykh-i-polza

45

Ванны с магнезией - инструкция по применению и очищению

ROOT/Будь здоров

01.04.2013

... бурных конфликтов и в моменты подавленного настроения. Несомненна польза ванн с магнезией для больных наркоманией и алкоголизмом, о чем есть положительные отзывы страдающих этими недугами. Ванну, ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/health...neniyu-dlya-ochishcheniya

46

Диета, которую разработал французский диетолог Пьер Дюкан

ROOT/Здоровое питание

15.07.2012

... А также напрочь отказываются от алкоголя и сахара. Продукты, обогащенные протеинами: Яйца и тофу Нежирный йогурт и обезжиренный творог Соевое молоко и обезжиренное молоко Соевые ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/zdorov...a-khudejte-po-frantsuzski

47

Применение антибиотиков - польза или вред?

ROOT/Это интересно

29.07.2012

... обеспечивают перегрузку печени, которой приходится дополнительно очищать кровь от медикаментов и продуктов распада гибнущих бактерий. Прием антибиотиков с алкоголем наносит дополнительный, существенный ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/others...ntibiotiki-polza-ili-vred

48

Причины, лечение повышенной потливости при потоотделении

ROOT/Это интересно

30.05.2012

... зависит от множества факторов: Алкоголь и курение вносят свой вклад, провоцируя излишнюю потливость тела. Питание. Острая пища, сдобренная пряностями, особенно жарким летом, способствует ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/others...tlivost-prichiny-lechenie

49

Ангина - симптомы, лечение горла в домашних условиях

ROOT/Будь здоров

10.10.2012

... попадании в глотку раздирающих веществ (дыма, алкоголя, пыли), при заболеваниях носоглотки, нарушающих дыхание, при гнойных воспалительных процессах в полости рта и носа. Важно помнить: ангина заразна, ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/healthyest/137-angina

50

Бессонница - лечение народными средствами и препаратами

ROOT/Это интересно

03.10.2012

... Из рациона, как правило, исключают все острое и жареное, шоколад, напитки, содержащие кофеин и, конечно, алкоголь. Данные продукты возбуждающе воздействуют на нервную систему, не давая возможности перейти ...

http://www.ecolora.su/index.php/articles/others...essonnitsy-i-ejo-lechenie

51

Конкурс "Лучший слоган/девиз здорового образа жизни"

Комментарии

02.06.2012

ведёшь здоровый образ жизни? дети скажут тебе спасибо. ещё вариант. спорт и вода, вместо алкоголя! смерть не спешит за тобою. ...

/index.php/articles/others/40-konkurs-luchshij-...-obraze-zhizni#comment-20

52

Что делать, если укусил клещ? Клещевой энцефалит, симптомы

Комментарии

19.05.2012

ктонить знает, можно ли принимать алког оль если укусил клещ?

/index.php/articles/others/29-nevidimoe-vtorzhe...ukusil-kleshch#comment-11

В начало
Назад
1
2
3
Вперёд
В конец

Расширенные настройки

За последние 24 часа
За неделю
За месяц
2024
2023
2022
2021

Прогноз погоды
Карта сайта

© 2012-2024 Ecolora - все права защищены.

Joomla! — свободное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU/GPL.

для детей старше 12 лет