narrow default width wide

Вход / выход

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Мы в социальных сетях

Лента новостей

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 165 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте



Чай с имбирем (из корня имбиря) - как заварить, польза

3.25 1 1 1 1 1 Rating 3.25 (4 Votes)

Имбирный чай известен как эффективное средство очищающее организм, а значит способствующее замедлению старения. Ведь имбирь сам по себе – мощный антиоксидант, кладезь витаминов и микроэлементов, ускоряющий обмен веществ.

  1. О пользе имбирного чая
  2. Чай из имбиря при беременности
  3. Чай из имбиря детям
  4. Кому противопоказан имбирный чай
  5. Как правильно заварить имбирный чай

 

О пользе имбирного чая

Чай из имбиря довольно полезный, к тому же вкусный, напиток, позволяющий поправить здоровье.

Восточная медицина считает его универсальным лекарством, которое обладает превосходным согревающим эффектом и стимулирует приток положительной энергии. Поэтому его пьют от простуды, гриппа, от кашля и различных ОРВИ. Он великолепно справляется с укреплением иммунитета.

У чая из корня имбиря широкий спектр действия. Он отличное тонизирующее и отхаркивающее, потогонное спазмолитическое и обезболивающее средство. Им лечат всевозможные дерматиты и глистные болезни, артриты и психические расстройства, апатии и депрессии.

Этот напиток богат полезными и питательными веществами, включая ряд аминокислот и внушительный витаминно-минеральный комплекс. Вот почему чай с имбирем часто пьют для стимуляции кровообращения, обмена веществ и облегчения симптомов, характерных для расстройства пищеварения.

Он обеспечивает отличное кислородное обогащение крови, что повышает умственные функции и избавляет от проблем с памятью.Его польза неоценима для людей, обремененных сердечнососудистыми заболеваниями, ведь в его власти укреплять кровеносные сосуды и сердечную мышцу, разжижать кровь. Этот пряный напиток благотворно влияет на волосы, кожу и интимную жизнь.

Есть достоверные сведения о том, что имбирь – противораковое средство, поэтому напитки из имбиря являются превосходной профилактикой онкологии.

Чай из имбиря при беременности

Благодаря чаю с имбирем при беременности справляются с симптомами, проявляющимися при токсикозе. Он борется с тошнотой и повышенным слюноотделением. Кроме того, напиток помогает справиться с запорами, кашлем и простудами, снимает отеки, усиливает кровообращение и успокаивает нервы.

Однако питье имбирного чая при беременности требует осторожности, поэтому без консультации доктора лучше воздержаться от его приема!

Чай из имбиря детям

Имбирный чай полезен детям при частых простудах, расстройствах пищеварения. Дать рекомендацию о том, как долго и часто можно поить имбирным чаем ребенка, может только врач-педиатр. Хотя есть и общее правило. Педиатры не рекомендуют применять его для лечения малышей до 2-летннего возраста.

Кому противопоказан имбирный чай

Польза этого чая бесспорна, однако у него есть определенные противопоказания, например, он не подходит людям с воспаленной кожей, поскольку является провокатором воспалительных процессов.

Его не пьют при повышенной температуре, потому что он увеличивает циркуляцию крови, вызывая ухудшение самочувствия больного. Напиток противопоказан при язвах и кровотечениях. Большое количество имбирного чая вызывает изжогу, раздражение во рту и расстройство пищеварения.

Как правильно заварить имбирный чай

На самом деле существует немало рецептов, в основе которых лежит приготовление полезного пряного напитка из измельченного имбирного корня, который кипятят или настаивают.

Его делают из сухого имбиря или из свежего корня. Имбирный чай может быть с корицей и с мятой, с гвоздикой и с молоком, облепиховый и с шиповником. Часто лекарственные травы, зеленый (можно и черный) чай смешивают с сушеными кусочками имбирного корня.

Приведем несколько способов, дающих понимание того, как приготовить этот пряный напиток для определенных целей.

Рецепт имбирного чая с перцем и лимоном по-индийски

В Индии считается, что такой чай с имбирем и лимоном имеет свойства, способствующие защите организма от бронхитов и простуд.

Индусы убеждены, что самый полезный напиток получается, если взять для его заваривания корень имбиря размером ровно с большой палец руки (вот своеобразная мера, отвечающая на вопрос, сколько имбиря класть) очистить его, измельчить и опустить в 1 литр кипятка. Всыпать чуточку черного перца и поставить кипятиться (кипячение не превышает 10 минут). В остывший напиток следует добавить по вкусу сок лимона и сахар.

Рецепт имбирного чая с лимонным соком и медом

Данный напиток с медом и лимонным (апельсиновым) соком обладает детоксицирующими свойствами и великолепным тонизирующим эффектом.

Имбирный корень мельчат, помещают 1 ст. ложку его в чайную чашку. Берут лимон (апельсин) отжимают из него сок. Добавляют к имбирю 50 мл холодной воды, сок лимона (апельсина) – 2 ст. ложки, меда – 1 ч. ложку и вливают кипяток (желательно 150 мл). Настаивают имбирный чай 5 минут.

Рецепт имбирного чая для желающих похудеть с чесноком

Воспользуйтесь советом, как заварить пряный напиток с чесноком и имбирным корнем, снижающий аппетит и предназначенный для похудения и контроля веса.

Берут чеснок и имбирь (подходит любой: свежий или молотый сушеный) в соотношении 1:1. Ингредиенты помещают в термос, в который  вливают кипяток. Спустя 20 минут напиток, позволяющий похудеть готов.

Чесночно-имбирный чай обладает весьма пикантным вкусом. Однако чеснок является эффективным усилителем свойств имбиря. В сочетании с ним он оказывает ускорение на обменные процессы.

Обычно имбирный чай употребляют до еды, и никогда не пьют этот пряный тонизирующий и бодрящий напиток перед сном.

Его регулярное употребление придает коже – гладкость, глазам – ясность, а волосам ­– блеск, наделяет человека отменным здоровьем.

Навигатор сайта :

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Это интересно!

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Что вы думаете об этом?


Защитный код
Обновить

Обсудить на форуме (комментариев 0).
для детей старше 12 лет