narrow default width wide

Вход / выход

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Мы в социальных сетях

Лента новостей

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 66 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Натуральные соки и их приготовление в домашних условиях

4.3333333333333 1 1 1 1 1 Rating 4.33 (3 Votes)

Все свежие ягоды, овощи и фрукты содержат массу веществ, полезных для организма. Нормальной работе человеческого организма способствуют органические кислоты, содержащиеся в них: яблочная, винная и лимонная. Натуральный антиоксидант и антиокислитель – лимонная кислота избавляет организм от шлаков, повышает иммунитет, обладает противоопухолевыми свойствами.

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Фиточай - c боровой маткой, красной щеткой, ананасом

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Фиточай, а если быть точнее, травяной чай – древнейшее целебное средство. Человечество испокон веков прибегало к исцеляющей силе фиточаев, обладающих поистине чудодейственными лечебными эффектами. Нашим далеким предкам было свойственно почитать растения, боготворить травы и цветы. Они превращали их в символы здоровья, радости и, естественно, счастья. Их вера в целебную силу растений была безграничной.

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Мед – цветочный, рапсовый, гречишный, каштановый, горный

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Мед – превосходное  средство для укрепления иммунной системы. Подмечена польза меда была еще древними Египтянами.  В его власти повысить сопротивляемость нашего организма в отношении многих недугов. Мед способен усилить обмен веществ, ускорить регенерацию тканей. Кроме того, мед обладает рассасывающим и противовоспалительным эффектом, успокаивающим действием. И, наконец, мед – это просто вкусный продукт – источник радости и счастья.

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Пробиотики для иммунитета в кефире, йогурте и препаратах

4 1 1 1 1 1 Rating 4.00 (4 Votes)

Пробиотики – особые живые микрорганизмы, обитающие в желудочно-кишечном тракте. Они положительно влияют на здоровье людей. Правда, свою активность эти микроорганизмы способны сохранять, если в желудке и кишечнике их достаточное количество. Естественные бактерии способны производить в кишечнике человека несколько веществ полезных для организма.

Обсудить на форуме (комментариев 2).

Польза какао-бобов (порошок, масло) и рецепты

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Какао-бобы открыли испанские конкистадоры, обнаружив их в Перу и Мексике. Изначально их использовали не только в качестве напитков и еды, но в качестве денег. Испания была первой европейской страной, в которой пили шоколад. Второй страной отведавшей какао стала Англия. Презентация чудодейственного продукта, именуемого пищей богов, состоялась в Лондоне, в 1657 году, спустя 130 лет после появления какао в Испании.

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Шоколад (горький, молочный, белый, горячий) - польза

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (5 Votes)

Шоколад – самое соблазняющее лакомство. Шоколадафродизиак и полноценный источник, дарующий гормон счастья. Шоколад – самый популярный продукт вселенной, он лидирует среди сладостей. При упоминании этого лакомство лица людей озаряются неотразимой улыбкой, оно вызывает позитивные эмоции, приятные ассоциации, уносит в страну мечты и грез. Им снимают депрессию и заменяют секс.

Обсудить на форуме (комментариев 2).

Немецкая диета - худеем по немецки

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

В Германии существуют свои способы сбрасывать излишки веса. Решение – худеть с немецким акцентом позволяет избавиться за 2 дня от лишних 2 кг.

Немецкая диета в отличие, например от американской, французской или русской, предлагает питаться строго по часам (не стоит нарушать немецкую педантичность, иначе должного эффекта не получить). Кроме того, она не приемлет голодание и подсчет калорий. Формула успеха немецкой диеты основана на сочетании продуктов питания, что богаты балластными веществами и белками, с непременным активным движением. Подобная комбинация способствует улучшению обмена веществ, помогает сжигать жир, причем насыщает организм надолго. Главное строго соблюдать часы приема нужной пищи, не нарушая биоритмов, выпивать до 2,5 литра воды ежедневно.

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Американский кардиолог Вильям Девис: секрет моей диеты

3.8333333333333 1 1 1 1 1 Rating 3.83 (6 Votes)

Автор американской супердиеты, позволяющей избавиться от несимпатичного живота за каких-то 7 дней – кардиолог Вильям Дэвис. Людям, придерживающимся плана предложенного доктором, удается сбросить по 500 г избыточного веса ежедневно!

Секрет диеты американского доктора, впрочем, как и русской диеты, весьма прост. Он рекомендует отказаться от зерновых продуктов и исключить из рациона сахар.

Обсудить на форуме (комментариев 0).
для детей старше 12 лет