narrow default width wide

Вход / выход

Вы не авторизованы.

Опрос

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Мы в социальных сетях

Лента новостей

Калькулятор ИМТ

Калькулятор метаболизма

E-mail рассылка

Таблица Менделеева

Наша кнопка

Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика

Код:

<a href="http://www.ecolora.su" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика"><img alt="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика" height="31" src="http://www.ecolora.su/images/zdobzik.gif" width="88" /></a>

Сейчас на сайте

Сейчас 156 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте



Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит голова

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Похмелье – это результат чрезмерного потребления человеком спиртных напитков, вызывающих отравление организма. Как правило, оно возникает на утро после их принятия. Любое похмелье сопровождается неприятными ощущениями, которые выражаются тошнотой, головной болью, рвотными позывами, болью, пронзающей все тело, пошатывающейся походкой, сильной жаждой, нарушением водно-минерального баланса, общим недомоганием и слабостью.

  1. Причины похмелья
  2. Тяжелое похмелье: с помощью чего избавиться, что делать, как снять

 

Причины похмелья

Причины похмелья четко раскрывают ответ на вопрос, почему болит голова у человека, перебравшего алкогольных напитков.

Основная причина похмелья, а значит и головной боли – отравление, спровоцированное неусвоенным алкоголем, токсичными продуктами его расщепления, попутными ядами, имеющимися в напитках и прочими вредными веществами, не выведенными из организма.

Кроме нее дурное самочувствие вызвано обезвоживанием организма, вследствие ненормального перераспределения жидкости, которая из крови проникла в межклеточное пространство, вызвала отеки, приведшие к головной боли, утечкой из его клеток минеральных солей.

Тяжелое похмелье: с помощью чего избавиться, что делать, как снять

Ответ на вопрос: «Что делать?»,– вполне очевиден. Необходимо прибегнуть к различным методам очищения организма. Обычно люди, озабоченные проблемой, как снять похмелье прибегают к физической и биохимической очистке организма, замедлению выработки ядов, перераспределению жидкости, восстановлению минерально-солевого баланса и нервной системы.

Физическая чистка организма

  • От похмелья позволит избавиться простое быстрое и эффективное средство – клизма либо нетоксическое слабительное (то есть требуется освободить  кишечник от ядов, в котором они имеют обыкновение скапливаться).
  • Если пища была принята  менее чем за 4 часа до начала похмельного синдрома, можно ограничиться промыванием желудка.
  • Прекрасно с похмельем справляются сорбенты, например активированный уголь или любые другие таблетки, относящиеся к разряду современных сорбентов.

Биохимическая чистка организма

Для ускорения облегчения подстегивают обменные процессы. Переработку ядов убыстряет несколько средств,  лучшее из которых янтарная кислота, оказывающая еще и защиту клеткам. Эффективно стимулирует выведение ядов мед, лимонная кислота и настойка элеутерококка. Хороша с этой целью и молочная кислота, высокое содержание которой имеется в непастеризованном квасе или кисломолочных напитках (особенно в кумысе).

Ликвидируют токсины множественные антипохмельные средства, в которых, как правило, скомбинированы выше перечисленные вещества. Впрочем, они вполне могут быть изготовлены на основе препаратов, входящих в арсенал токсикологов. Если прием алкоголя не сопровождался  обильным потреблением закуски, то с ранней стадией похмелья помогает бороться глутаргин.

Мембранная стабилизация

Вещества через мембраны транспортируются активно и пассивно. Стабилизация мембран позволяет снизить пассивную транспортировку, что препятствует проникновению веществ из сосудов в межклеточное пространство, из кишечника в кровь, из крови в мозг, а значит, позволяет снять отек и интоксикацию тканей.

Стабилизировать мембраны позволяют народные средства, например, дубильные вещества или настой рябины.

Замедление выработки ядов

Хитроумный способ, благодаря которому осуществляют лечение похмельного синдрома: не снижение концентрации яда, а замедление его выработки. Такой метод позволяет в печени ацетальдегид быстро разлагать до уксусной кислоты. Этого возможно достичь после употребления препарата «Коррда» или «Антипохмелин».   

Перераспределение жидкости

Известно, что сильное похмелье сопровождается отеками, которые вызывает неправильное распределение жидкости (она имеет свойство под действием алкоголя проникать из крови в межклеточное пространство). Вернуть жидкость в кровь позволяет баня (особенно сауна), контрастная ванна или душ.

Второй вариант стабилизации: одновременный прием жидкости (например, натурального кофе) и мочегонных средств. Мочегонный эффект оказывают кабачок и арбуз, клубника и земляника, отвар овса и толокнянки, зеленый чай и одуванчик.

Еще с похмелья хорошо пить простую воду. Правда при этом следует учесть один нюанс. Потребление обычной воды ведет к снижению концентрации солей и веществ, растворенных в крови, что уменьшает осмотическое давление в ее плазме  и гонит в туалет. Таким образом, мгновенно пополнить дефицит воды не представится возможным, процесс ее восполнения будет довольно затяжным.

Поэтому, прежде всего, восполняют запасы солей-электролитов, выпивая предварительно огуречный или капустный рассол, овсяной отвар или минеральную воду.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

В любом случае, тяжелое похмелье связано с нарушением кислотно-щелочного баланса. Его восстанавливают минеральной водой (только гидрокарбонатной, щелочной) либо содой, беря минимальное ее количество (она может создать больше проблем, чем принести пользы).

Восстанавливать баланс лучше не химическим путем, а метаболическим. Поэтому подстегивают метаболизм (меняют баланс с кислотного на щелочной) употреблением кислых продуктов и препаратов, например, янтарной, молочной или лимонной кислотой.

Нормализация деятельности нервной системы

Негативное действие, оказанное алкоголем на нервную систему, снимают глицином и ноотропными препаратами. Из народных средств можно порекомендовать молоко, какао, содержащее изобилие антидепрессантов, настойку хмеля, безалкогольное пиво. Восстановлению работоспособности способствуют кофеин (которым насыщены чай и кофе), стимуляторы и тонизаторы такие, как женьшень или гуарана (встречаются в антипохмельных препаратах и энергетических напитках).

Снимает тревогу, успокаивая настой зверобоя или медикаменты на его основе, например, ново-пассит, персен или негрустин. Магний восполняют, принимая магнезию, аспаркам или магнесол.

Лечить похмелье нужно комплексно, используя описанные методы. Эффективность выбранных средств зависит от состояния пациента, количества потребленного им алкоголя, от того, как часто он его принимает и как давно кушал.

Навигатор сайта :

Физическая активность Умственный труд Позитивный настрой Здоровое питание Красота и молодость Безвредные привычки Полноценный отдых Интимная гигиена Будь здоров Профилактика Наши дети Это интересно!

Добавить комментарий

Комментарии   

Tayshet-экстрасенс
+2 # Причина похмелья.Tayshet-экстрасенс 04.01.2013 18:15
Этил-это яд, который в первую очередь поражает нервную систему и в первую очередь головной мозг. Мертвые клетки мозга организм выводит водой или жидкостью. Мозг зажат водой, которая заполняет пространство между черепной коробкой и им самим. На утро мертвые клетки мозга сливаются в унитаз. Эффективных средств против похмелья не существует.1гра мм спирта убивает 200 нервных клеток. Как правило они не восстанавливают ся. Людям навязали понятие "культурного употребления алкоголя". Не может быть культурного употребления яда.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ecolora
0 # RE: Причина похмелья.ecolora 05.01.2013 02:45
Ого, какая информация про мертвеющие от алкоголя клетки мозга?... :) Откуда она?

Разумеется, алкоголь в больших количествах вреден... это почувствует каждый, перебравший его.

Но ведь не зря французы выпивают "стакан" вина в день и чувствуют себя превосходно?

Речь о чрезмерных дозах алкоголя, вредящих всему организму, кстати, и не только мозгу.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet-экстрасенс
-1 # Этил-яд!Tayshet-экстрасенс 05.01.2013 07:03
Кстати во Франции проблема алкоголизма одна из самых актуальных, да и не только во Франции. В Италии также не содятся за стол без " уна бикери виньё" ( одного стакана вина).Во- вторых, я больше чем уверен, что вы не француз, а это значит, что ваши гены также не французские и не итальянские.Бол ьше информации можете почерпнуть из "Лекции Жданова о вреде алкоголизма". "КАПЕЛЬНИЦ НА ВСЕХ ХВАТИТ"))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Romapravda
0 # RE: Этил-яд!Romapravda 13.11.2016 07:25
Были мы на лекции Жданова . Это из разряда удачи вам и лохов побогаче)) Жданов просто лохов разводит. А слабенькие типа тебя ведутся на это))) лошары
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet-экстрасенс
0 # Витамин "С"Tayshet-экстрасенс 05.01.2013 07:30
60 мг витамина "С" это минимальная суточная доза. Она может спасти только от цинги(!), поэтому 117 мг- это не двойная суточная доза витамина "С", а ежедневная.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ecolora
+1 # RE: Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит головаecolora 05.01.2013 13:40
Гены у всех людей одинаковые... за некоторым исключением. ))) Насчет вреда алкоголя - нельзя говорить однозначно... всё зависит от меры, ведь в небольших количествах он даже содержится в некоторых продуктах
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet0экстрасенс
0 # "Капельниц на всех хватит"Tayshet0экстрасенс 05.01.2013 13:48
Можете уже сейчас приобщать своих детей, детей кума, кумы к рюмке. Скажите им, что это полезно. Жену можете посадить на стакан. А если серьезно,...нап исали ерунду, удалите все это по- тихому.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ecolora
-3 # RE: "Капельниц на всех хватит"ecolora 05.01.2013 13:53
Никто не говорит, что Вы неправы... и детей приобщать к рюмке - это Вы бред написали (удалите по тихому? ;-))) Вы слишком категоричны.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Светлана
+2 # RE: "Капельниц на всех хватит"Светлана 05.01.2013 14:55
От чего же написали ерунду? Понятно, что от алкогольной зависимости предложенные методы избавится не помогут, а вот реально облегчить состояние перебравшему человеку действительно смогут. Пилюльки от алкоголизма действительно нет. Избавиться от него человек может, если кардинально поменяет образ мышления, образ жизни, найдет другие ценности в жизни. Найдет то, ради чего стоит жить и творить.

И при чем тут: Цитата:
Можете уже сейчас приобщать своих детей, детей кума, кумы к рюмке. Скажите им, что это полезно. Жену можете посадить на стакан.
.

Для нормальных людей подобные категоричные заявления просто оскорбительны. Так не поступают даже многие прожженые алкоголики, понимающие какой это вред.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
TSs
+1 # RE: "Капельниц на всех хватит"TSs 05.01.2013 15:08
"Но ведь не зря французы выпивают "стакан" вина в день и чувствуют себя превосходно?",- это было ответом на "почему?". Такие вещи можно говорить где угодно, но только не в публичном месте, т.е. сайте, так как это пассивная реклама употребления алкоголя. На "Можете приобщать..."и т.д. не нужно ставить мне в упрек , а тем более проводить такие параллели! Это называется психологическим трюком, или " с больной головы,на здоровую".
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet0экстрасенс
0 # "Капельниц на всех хватит"Tayshet0экстрасенс 05.01.2013 13:56
Есть народы, которые едят крыс,тараканов и прочую живность. Белые люди, как правило этим не питаются.Есть народы, которые жуют листья коки, курят марихуану с... рождения и живут.., но не долго. Южные народы систематически употребляют вино, но зависимость, как у славян к спиртному не испытывают. Почему,не задумывались?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ecolora
0 # RE: "Капельниц на всех хватит"ecolora 05.01.2013 14:00
Почему? Полагаю, что зависимость все-таки рано или поздно наступает... и одного стакана 99% (или около того) людей становится мало.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet0экстрасенс
0 # RE: "Капельниц на всех хватит"Tayshet0экстрасенс 05.01.2013 14:07
Нет. Не поэтому. Рацион южных народов обязательно включает виноград. Фермент винограда и помогает им расщеплять алкоголь. Фермент винограда у них в генах, т.к. употребление его продолжается из поколения в поколение. То, что грузины живут долго, потому что пьют вино-это миф. Долго живут не все, а только те, которые живут в высокогорье, т.е. там, где чистейший воздух и вода. Передвигаться по горам, как вы понимаете, пьяным опасно для жизни. Но для русских, т.е. славян, алкоголь категорически противопоказан, и никакие пилюльки не спасут от синдрома похмелья.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
ecolora
+1 # Долгожительствоecolora 05.01.2013 14:13
Есть и другая версия долгожительства : клетки стареют вследствие окисления, а в высокогорье воздух менее насыщен кислородом, следовательно окислительные процессы там происходят медленнее.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet0экстрасенс
-1 # Наркотикам-НЕТ!Tayshet0экстрасенс 05.01.2013 14:11
Почти такой же иммунитет на листья коки и у боливийцев; на опиум у афганцев. Они сегодня живут, а завтра нет. Поэтому продолжительнос ть жизни для них теряет смысл.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Светлана
0 # RE: Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит головаСветлана 05.01.2013 14:18
"Лекции Жданова о вреде алкоголизма" - хорошо прочищают мозги, пристрастившиес я к алкоголю и не представляющие жизни без него!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Tayshet0экстрасенс
0 # RE: Как избавиться, снять похмелье, почему утром болит головаTayshet0экстрасенс 05.01.2013 14:23
Умница,Светлана . Мы дожились до того, что дети в детсадах произносят тосты. И, уже мало кто остался, кто может отметить праздник без алкоголя. Наверное многие из вас знают, что входит и в состав "безалкогольног о пива". Если нет, я скажу...входит эфедра. Эфедрином вмазываются наркоманы.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
TSs
0 # Наркотикам-НЕТ!TSs 05.01.2013 14:40
В это сложно поверить. http://www.youtube.com/watch?v=BvtbSiINAWU
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Виктория
+1 # Средство от похмелья-Полисо рбВиктория 08.04.2015 10:47
Чтобы избавиться от похмелья, необходимо вывести из организма токсичные продукты. Самые действенные методы — физические, к которым относятся промывание желудка, клизма и приём сорбентов. Ну а что лучше сорбента отчистит наш организм после весёлой ночи??я только им и пользуюсь уже 2 год и ни капли не жалею)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

Что вы думаете об этом?


Защитный код
Обновить

Обсудить на форуме (комментариев 1).
для детей старше 12 лет